Nasco negli anni '70, il 15 Luglio.
 
Da subito emerge la mia personalità: allegra, curiosa, gentile, sensibile, dolce, attenta alle relazioni e alle persone, socievole, mi piace ridere e stare in mezzo agli altri, mi piace l'umorismo, adoro gli animali, le piante, il mare, il bosco, il vento, il sole, la luna, mi piace cantare e ballare. Il mio gioco preferito è quello di sistemare attorno a me, nella mia stanza, un pubblico di pupazzi e bambole, io al centro con l'aspirapolvere, che utilizzo come microfono, a volte canto, mi esibisco, altre volte insegno, parlo con loro. E' lì che imparo la gestione dei gruppi, e loro sono molto clementi con me, mi applaudono sempre!
 
A scuola mi piace studiare, ogni materia è affascinante, ho sempre bisogno di saperne di più, non sono mai appagata della conoscenza che ricevo. Mi rendo subito conto che vorrei sapere tutto, ma tutto è impossibile, non basta una vita.
Sono assetata di conoscenza, voglio sapere come funziona il mondo, come funzionano le persone, come funziona il corpo, la mente, le relazioni fra le persone, la biologia, la matematica, l'astrologia, l'astronomia, i pianeti, l'universo, il mistero della vita...
 
Mi accorgo di avere la mente aperta, di essere molto vitale e la vita mi appassiona come esperienza in sé.
 
Però, talvolta, mi sento un'aliena nel mondo. Le mie domande sull'esistenza, i dubbi sul senso della vita, le riflessioni filosofiche, i tormenti che affiorano in adolescenza mi fanno apparire "strana" e un po' pesante agli occhi degli altri.
La violenza di alcuni, l'aggressività, gli urli mi spaventano e non li comprendo. Mi feriscono profondamente.
 
Invasa dalla tristezza, dalla rabbia e dalla delusione preferisco isolarmi, leggere, scrivere, esplorare il mio mondo interno. Scopro di essere una creatura, delicata fuori e forte dentro, piuttosto interessante, che vorrei frequentare e conoscere meglio.
 
A 19 anni decido di iniziare un percorso di psicoterapia personale che durerà sei anni, con la dott.ssa Patrizia Porro, alla quale sarò riconoscente per sempre per avere curato le mie ferite e per avermi aiutata a credere in me stessa.
In quegli anni mi appassiono al movimento e allo studio del corpo. Mi iscrivo a yoga, karate, danza contemporanea, danza jazz, vado a correre.
 
Mi iscrivo alla facoltà di psicologia a 21 anni, ci impiego dieci anni a finire, perchè nel frattempo vinco il concorso all'Università degli studi di Bologna e lavorerò lì, a tempo indeterminato come impiegata, fino al 2000. Lo devo fare per mantenermi gli studi, per vivere in modo autonomo e dignitoso. Poi, non contenta, mi sposo e, a 25 anni e poi a 29, metto al mondo i miei due meravigliosi figli. Mi prendo cura di loro, lavorando e studiando.
 
A 29 anni mi iscrivo al corso quadriennale di Naturopatia a Riza Psicosomatica. Mi sperimento nel tocco con il massaggio, con le terapie naturali, i fiori di Bach, la meditazione, la mindfulness, le tecniche di visualizzazione, l'ayurveda, le filosofie orientali. Mi diplomo in naturopatia a 32 anni.
 
A 33 anni mi laureo in "Psicologia delle emozioni e delle motivazioni" con il Prof. Ricci Bitti, con una tesi su "La danza terapia in un contesto scolastico", per dimostrare come la danza terapia e le esperienze di movimento insieme, possano favorire l'integrazione fra la classe e un bambino con tratti autistici, oltre a migliorare la comunicazione in generale e le relazioni sociali fra i bambini.
 
A 36 anni mi iscrivo all'Albo degli psicologi e inizio la professione nel mio studio privato.
 
A 37 anni mi iscrivo alla scuola di specializzazione in Psicoterapia espressiva integrata alla danza movimento terapia e a 41 anni divento psicoterapeuta.
 
A 45 anni realizzo un'altra passione: la psicologia dell'emergenza e approfondisco lo studio dei traumi psicologici e delle tecniche di cura più efficaci, per aiutare le persone traumatizzate ad elaborare l'esperienza traumatica. Seguo il flusso e faccio la formazione in EMDR I e II livello, e tanti altri corsi di aggiornamento sui vari protocolli.
 
Sempre in quell'anno a Milano, a Dicembre 2015, ottengo il diploma al Master in Psicologia dell'emergenza. Sei mesi dopo, il 25 Agosto 2016, vengo mandata in missione dalla Protezione Civile dell'Emilia-Romagna, con l'Associazione Psicologi per i Popoli, di cui faccio parte, all'obitorio di Amatrice, con l'incarico di affiancare i familiari delle vittime del terremoto, nel doloroso compito del riconoscimento delle salme dei propri cari.
 
Quell'esperienza di tre giorni mi cambierà la vita radicalmente.
 
Al ritorno da Amatrice, la mia prospettiva si espande. Percepisco maggiormente la transitorietà della vita e prende forma in me la necessità di viverla ancora più intensamente, con gioia e gratitudine.
 
Rimetto in ordine i miei valori. Al primo posto gli affetti e le relazioni con gli altri. Mi apro al mondo, non vedo più solo la singola persona attorno a me, ma vedo chiaramente il condominio, interi quartieri, città, paesi, società, il mondo popolato da persone che vivono la loro vita, non sempre al pieno delle proprie potenzialità, non sempre nella felicità e nella gioia, non sempre nella libertà di scelta, non sempre dentro relazioni affettive appaganti, non sempre soddisfatte del proprio lavoro.
 
Nel 2016 frequento la formazione come volontaria alla Casa delle donne per non subire violenza di Bologna, e comincio a collaborare alla ricerca e alla stesura di articoli per il blog.
 
Ora sono una psicologa psicoterapeuta specializzata nella cura del trauma, ma con una visione universale, globale, com-prensiva del tutto, non solo del singolo, della sua famiglia, del sistema, del gruppo, della società, ma anche del mondo.
 
Come il Piccolo Principe a volte mi siedo su un pianeta là fuori e guardo da lontano il pianeta Terra, che gira su di sé come una pallina blu, bellissima. Mi connetto al suo respiro, al suo movimento e sorrido, con gratitudine, gioia e compassione.
 
________________________________________
 
ESPERIENZE PROFESSIONALI
Dal 2011 psicologa e psicoterapeuta in libera professione.
Dal 2016 collabora alla ricerca sui femicidi con la Casa delle donne per non subire violenza di Bologna. 
Dal 2015 consulente tecnico di parte e valutazioni psicologiche in ambito giuridico ed assicurativo.
Dal 2015 è terapista EMDR per il trattamento di traumi e lutti e collabora con ASSISTO per l'assistenza psicologica gratuita ai familiari delle vittime della strada.
Dal 2015 collabora con Psicologi per i Popoli dell'Emilia Romagna nell'ambito della psicologia dell'emergenza ed in collaborazione con la Protezione Civile di Bologna. 
Nel 2015 e 2016 tirocinante in psicologia giuridica presso il Consultorio Familiare Poliambulatorio Tiarini dell'Ausl Bologna
Dal 2011 facilitatrice di gruppi di costellazioni familiari e sistemiche e psicoterapeuta per adulti, donne e adolescenti.
2009 - 2011 tirocinante psicoterapeuta presso il Dipartimento di Neuropsichiatria dell'Infanzia e dell'Adolescenza dell'Asl di Budrio (Bo), al Centro Polivalente "Accendi Molti Fuochi" di Vedrana di Budrio.
Dal 2006 Svolge attività professionale privata di consulenza e sostegno psicologico per adulti e adolescenti. 
Dal 2004 Conduce laboratori di espressione corporea e di movimento consapevole con gruppi di donne, bambini, adolescenti.
 
FORMAZIONE
2003 Laurea in Psicologia presso l'Università degli Studi di Bologna, tesi in Psicologia delle Emozioni e delle Motivazioni dal titolo "La danza movimento terapia in un contesto scolastico", relatore Prof. Ricci Bitti
2004 Esame di Stato per l'Abilitazione all'esercizio della Psicologia
2009 Formazione Biennale in Costellazioni Familiari e Sistemiche presso il Centro Studi Attilio Piazza
2011 Diploma in Psicoterapia Espressiva integrata all'Arte e alla Danza Movimento Terapia conseguito presso l'Istituto di Psicoterapia Espressiva di Art Therapy Italiana
2014 Master in Psicologia dell'Emergenza presso l'Istituto LR Psicologia, sede di Milano
2014 Psicologia Giuridica in ambito civile e penale presso il CiPsPsia - Centro italiano Psicoterapia Psicoanalitica per l'Infanzia e l'Adolescenza
2015 Certificato formativo I e II livello EMDR presso il CRSP - Centro di Ricerche e Studi di Psicotraumatologia
2016 Formazione per volontari presso la Casa delle donne per non subire violenza di Bologna
2016 Attestato di partecipazione al seminario di "scrittura giornalistica e comunicazione audio-visiva" presso l'Associazione LucidaMente di Bologna
2018 Attestato di partecipazione al training intensivo sul trattamento dei disturbi dissociativi e traumi complessi on Kathy Steele presso l'ISC Training a Firenze

GUARDA LA MIA VIDEOINTERVISTA RADIOFONICA

Clicca sul link sotto

www.facebook.com/sabinaleggio.psicologa/videos/438302720290119/